Kategoria: Relaks

Masaż jako sposób na codzienny stres

Wstaje nowy dzień. Budzisz się i niemal od razu Twoje myśli wypełnia nawał spraw do załatwienia. Często już od rana czujesz się przytłoczony ich ilością i wiesz, że to będzie kolejny dzień, który minie w biegu, a po nim nadejdzie kolejny i kolejny. To właśnie błędne koło dzisiejszego trybu życia – masa odpowiedzialności i obowiązków,

Poduszki do spania

Każdy kto miał problemy ze złym spaniem, bólem szyi, czy kręgosłupa wie jak ważny jest odpowiedni dobór poduszki. Zatem nie powinien być on przypadkowy. Idealna sprawi, że sen będzie przyjemniejszy i głębszy. Wartości wypoczynkowe również się poprawią. Dzisiaj weźmiemy na warsztat poduszki z wypełnieniem naturalnym. W czasach, kiedy nie znano jeszcze syntetycznych wypełnień używano wyłącznie